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2014-07-11
激素水平的失调显而易见,情绪上出现焦虑、气恼、郁闷,导致乳腺增生,就会引发乳腺癌。俗话说病由心生,观察乳腺癌患者,会发现很多都是平时性格孤僻郁郁寡欢的女性,或心眼小忧思过重的女性。
跟有些女孩子买廉价的手纸相反,不少女生买带有香味的、印刷着漂亮图案的高级卫生纸,认为这才是对私处的“呵护”。殊不知,太白的卫生纸中加了荧光增白剂或滑石粉,长期与皮肤接触容易引发白血病;还有的用废纸经漂白加工而成,含有病菌和病毒!
2014-07-11
在所有癌症的发病率中,肺癌高居榜首!中国肺癌的发病人数更在世界前列。吸烟和肺癌有着这样的计算公式:每天吸烟支数×吸烟年数=吸烟指数,如果吸烟指数大于400,将是肺癌的亲近人群。
何首乌粥方具有强心、降血脂、降血压、乌须黑发等功效,故可用于辅助治疗和预防高血压、冠心病、高血脂以及失眠、月经不调、腰膝酸软等。
白领如何保证营养需求呢?首先要有平衡膳食的概念,合理安排饮食,定时定量保证营养均衡。由于各种原因,白领的营养搭配很容易出现问题,当膳食中缺乏维生素时,可以用一些维生素制剂作为补充。
酸奶浓稠度不是购买标准。酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,却与制作方法密切相关。根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型。传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶属于凝固型酸奶,这种酸奶口感浓稠;而平日人们常喝到的果粒酸奶属于搅拌型酸奶,相对来说比较稀薄。但实际上,两种酸奶的保健效果没有多大的区别。
山药粥益气健脾,改善更年期症状
山萸肉粥补肝益肾 缓解更年期症状
如果喝水的方法和时机不对,可能会危害健康。要想让身体不缺水,学习8个喝水方法,还能健体养生。
花生中含有丰富的植物固醇,这是一类在干果中普遍存在的一类固醇化合物,可以与胆固醇产生竞争作用,从而抑制人体对胆固醇的吸收,降低血液胆固醇水平。此外,花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外。
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