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开灯睡觉好对保健还是不好?暂没有专家对此作出统一结论,但国外权威杂志《实验医学》报道开灯睡觉破坏人体免疫功能。
英国研究者发现,食指比无名指长的男性患前列腺癌的几率比食指短于无名指的男性低三成。
将大葱的绿色部分切碎,加入菜肴中,会对健康非常有益。它含有的硫胺素、核黄素、钙和钾,对骨骼有益。
健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用的,但也有不少败性的食物。
今天是农历二十四节气中的“冬至”,自这天我国开始进入数九寒天,也就是人们常说的“进九”。今年“进九”的时间为12月22日进入“一九”,明年3月4日进入“九九”,之后便是春暖花开时节。
天气转冷,有关保健品、药品的咨询、投诉电话不断增多。前几天,一位退休的陈大伯在女儿的陪同下,抱着一些保健品来到淳安12315中心,希望能够在工商的帮助下退回他们购买的未拆封的保健食品。昨天,淳安工商发出消费提醒,千万别把保健品当药品,购买时要慎重。
话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病,下面介绍我经常吃的几种补血甜汤。
历代医家和养生学家对老人喝粥都十分崇荐。《随息居饮食》说:“粥为世间第一滋补食物。”
饥肠辘辘勿吃十种食品“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。
寒冬养生:大雪养生有“七宜”。
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