引领时尚的养生法——在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天,连保健养生也出现许多新奇的方法。
美国耶鲁大学和加州大学的专家跟踪调查了加州阿拉米达县7000位居民,密西根大学调查研究中心对2700多人进行了14年的跟踪调查,三所大学提出了相同结论并向世人宣布:善恶影响人的寿命。
丹麦的一项长期调查研究表明,长期使用手机与患癌症几率增高没有直接必然关系,长期或短期使用手机不会引发患癌症几率的增高。
目前许多书中都大谈“多吃蛋白质食物不会长脂肪”,但实际情况是,无论是蛋白质还是碳水化合物,如果摄入过多,都会产生热量,导致人发胖。
冬季来了,糖尿病患者朋友你做好准备了吗?冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病病人更应增强自我保健意识。
众所周知牛奶具有非常高的营养价值,而人们对于牛奶也是有比较高的期望度,但是牛奶中所还含有的成分其实有很多不为人知的秘密,这些成分有我们所不知道的的特殊妙用,到底是什么意想不到的用途呢?
很多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,觉得这样可以让肚子舒服很多,减少胃的“工作压力”,实际上呢?这样反而会让你的胃受累!
先前大家一直以为蔬菜在高温的煮熟下营养流失破坏严重,现在发现原来这是一种错误?到底哪个是真的。哪个是假的?看了本文你就知道了。
办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。
手脚冰冷?腰酸背痛?胃寒腹痛?还经常感冒?随着气候的变化无常,体质较弱的人群就出现很多小毛病,给原本就不适的身体雪上加霜。如何才能摆脱这些小毛病的困扰呢?告诉你五个冬季饮食御寒的小秘方,让你安然过冬。