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男人肾虚如何是好?
全日爱商城   2021-10-21

 

  · 男性肾虚的基本特点 :肾虚在中年男性当中出现的几率比较高,一般的表现就是疲劳和性欲减退。

  肾虚分为哪几种?

  有很多朋友吃了改善肾虚的药物或营养品却不见效,感到很困惑。其实,这是因为没有搞明白自己到底是哪种类型的肾虚。肾虚其实可以分 肾阴虚 和 肾阳虚 。不同的情况要用不同的方法才能有效。如果服用的产品不能对症,效果自然不理想。

  中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。

  肾虚有哪些临床表现?

  肾阴虚的临床表现 :1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。

  肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

  肾阳虚的临床表现 :1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。 3、如果伴有肾气虚的话,还会出现睡眠不好容易醒,健忘。

  肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。

  肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症,我们平常讲肾虚,实际包括了肾阴虚和肾阳虚,也包括了阴阳两虚,如果我们消耗的物质比较多,比如说肾精这块,或者是性生活过于频繁,或者是由于劳动,包括脑力、体力的过度,或者是生下来以后身体就弱,这样他的物质基础比较低,而出现的一些症状,比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,包括一些脱发,还有一些牙齿松动,记忆力减退,容易衰老的也比较早,也还包括临床上的性欲减退,还有容易遗精、早泄等等,这都归为肾阴虚的症状。

  肾阴虚还容易出现虚热,中医有一个理论阴虚生内热,阳虚生外寒,所以有时候容易出现五心烦热,就是两个手心,两个脚心,心口感觉热的感觉,还有睡觉的时候,容易盗汗,就是睡着了,一醒身体有汗。肾阴虚多发生在中青年的时候,中青年活动量比较大,无论是学习、锻炼,精力上物质耗损比较多,对性功能这块,性欲不是特别低,但是射精容易快,有遗精现象。

  那么肾阳虚,大多数表现为某些功能的低下,也有和肾阴虚相同的情况,比如说腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,但是因为它是阳分虚了,肾气虚了,所以出现一些怕冷的一些症状,中医有句话,阳虚生外寒,这样的人面色比较虚白,比较畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便汤薄。这种人性欲比较低,和现代医学说的雄性激素低有相同之处。

  所以阳虚表现的是外在的,一般也可能由于身体比较弱,有肾阳虚的情况,但是大多数的是在中老年容易出现这种肾阳虚的情况,中青年肾阴虚比较多。所以说,肾阴虚多发生在中青年,肾阳虚多发生在中老年,肾阴虚容易有虚热的一些症状,肾阳虚有怕冷的症状。在性功能这块,肾阴虚是容易早泄遗精的比较多,肾阳虚的阳萎的比较多。

  当然肾阴虚和肾阳虚有共同之处,比如说腰酸乏力,四肢酸软等等,这个是共同的症状。

  肾虚了,该如何保健?

  由肾阴虚导致性功能障碍的男性,最适合服用 龟鳖 、 冬虫草 一类。龟鳖味甘性平,几千年来一直被珍为滋阴凉血的清补上品。《本草纲目》谓其“续筋骨,治劳倦”,久服,“轻身不肌,益气资智”。冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,适合肝肾阴虚的人士食用,而且性质温和,吃了还不会上火、烦燥发脾气。

  肾阳虚的人最适合选用DHEA 和玛卡 。由于DHEA是人体肾上腺束状带分泌的激素前体物质,可以自动转化为雄性或雌性激素,所以,DHEA非常适宜男性与女性服用。女性的服用量为男性服用量的一半即可收到满意的效果。

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