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如何吃才能保护前列腺
全日爱商城   2020-08-09

 

  “前列腺”不是小问题

  前列腺体积较小,可以说是人体最小的器官之一,重约20克,不足50克。位置隐蔽,不易诊察。前列腺外形如同一个倒放的栗子,医学书中常称其为圆锥体,似乎不如栗子更形象。别看它体积不大,一旦出现毛病,就会影响人们的生活、学习和工作,给人在肉体、精神、家庭幸福等方面带来压力和麻烦,由此可见,“前列腺”可不是小问题。

  前列腺疾病在男性中的发病率相当高,青年主要以急、慢性前列腺炎发病为主,中老年主要以前列腺增生发病为主,前列腺本身的疾病可以殃及池鱼。临床上,对于前列腺的大小和增生一般做如下描述:

  ① 正常大小:前列腺似栗子大小。

  ② Ⅰ度增生;前列腺增大似鸡蛋。

  ③ Ⅱ度增生:前列腺增大似鸭蛋。

  ④ Ⅲ度增生:前列腺增大似鹅蛋。

  大活人,怎么会被尿憋死?

  当您出现尿频、尿急、尤其是夜尿次数增多时,您可要考虑,是否已开始出现前列腺增生了。如果不抓紧治疗,逐渐会出现进行性排尿困难,主要表现为排尿等待、费力,射尿无力,尿线细小,尿流滴沥,分段排尿及排尿不尽等。此种情况进一步发展,出现尿失禁,会经常尿裤子、尿床。

  在排尿困难的基础上,如有受凉、饮酒、劳累等诱因而引起腺体及膀胱颈部充血水肿时,即可发生急性尿潴留。患者膀胱会极度膨胀、疼痛,辗转不安、难以入眠,大有“活人被尿憋死”的感觉。

  两种护“腺”的提取物

  法国著名男科专家米穆对前列腺疾病有这样的评述:“前列腺疾病是典型的生活方式不当引发的疾病。把我们自己从‘应急’状态下解脱出来,从不科学的生活方式中解脱出来,捍卫我们的男性气质。”

  锯棕榈和南瓜籽,是调养前列腺的天然植物。将二者配合使用是欧美最畅销的治疗前列腺增生的草药配方,效果甚至可以媲美一线临床药物保列治(Proscar),但却没有导致男性阳痿的药物副作用,是被欧美医学界广泛认可的一种温和安全的配方。

  锯棕榈,是来自南美洲的一种草本植物精华,最早由德国人发现它对前列腺肿大的预防与改善功效,在欧美大陆广为流行。锯棕榈浆果提取物,能抑制前列腺的元凶(二氢雄腺素),从而有效防治前列腺增生。在欧美国家其已经成为治疗前列腺增生的一线药物,使用量和有效率高居榜首。

  美国佛罗里达州原产的锯棕榈浆果提取物,中欧阿尔卑斯高山地区的施第里亚南瓜籽精油科学配伍。南瓜籽油中含有一种男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺肿胀,补充性腺营养,增强生命活力,增强性腺抵抗力,防御病菌侵袭。对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

  日常食物亦大有可为

  番茄酱:多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网,这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是,番茄汁却不具备这项保护功能。原来,番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分地吸收。

  牡 蛎:2~3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌,而锌是男人生殖系统里最重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上指出:最近50年来,男人精子数量在下降,而营养缺乏是导致睾丸激素降低的直接原因,补充足够的锌就能解决这个问题。

  卷心白:十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

  花生酱:如果你想拥有健康的心脏,那么每天早上在面包上涂花生酱吧。虽然花生酱的脂肪含量偏高,但这种脂肪对人是有益的。研究者认为,花生类食品能降低患心脏疾病的风险。

  西 瓜:男人55岁以后很容易患高血压。研究者提出,富含钾的食物能降低高血压的患病率。西瓜是含钾非常丰富的一种食物,比香蕉的含钾量多得多。

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