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40岁要补肾 延缓衰老是妙方
全日爱商城   2011-02-22

 

  人过中年老得快,从中医理论来讲,主要是人体心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调的表现,也就是西医常说的亚健康。所以现在很多中年人老是觉得疲倦、腰酸、睡不熟等,还显老,到医院却查不出原因,就是这个道理。

  中医《内经》有“年四十则阴气自半,起居衰矣”的说法。就是说过了40岁,如同午后的太阳,要逐渐走向衰退,各个脏器开始衰老。《内经》认为:心、肝、脾、肺、肾五脏为中心的统一体,是人体生命活动的根本,五脏功能虚衰,则引起衰老。

  人过了40岁后,心、肝、脾、肺、肾五脏的功能逐渐衰退有很多表现。如果您经常心情不好、容易发怒、视力也越来越差,主要是肝上的问题;如果您睡眠质量不高、梦多易惊醒、反应迟钝健忘,则是心虚的表现;如果您经常头昏脑胀、精神不济,则是脾虚损的表现;如果您经常胸闷,出气不匀,则是肺虚损的表现;还有很多朋友早早穿上厚衣裤,经常腰膝酸软、关节僵直,小便清长,晚上频繁起夜,这就是典型的肾虚。另外,由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支、超负荷地运转,从而导致肾脏缺少补养而过早衰老,身体开始出现种种的不适,腰膝酸软,手足心热(五心烦热),盗汗、不耐疲劳,失眠健忘、多梦、黄褐斑、性功能下降,这些也均和肾虚有关。

  中医认为:肾为五脏之母,肾虚衰会导致肝衰、心衰、脾衰、肺衰,五脏衰老主要都是由肾虚引起的。而且肾“藏精”,主人体的生长、发育、生殖、水液代谢和纳气。故肾为人的“先天之本”、“生命之源”。由于肾中精气是构成人体生命的原始物质,是生命活动的原始动力;在肾中精气的作用下,人体逐渐生长、发育和生殖,开始人的正常生命活动。也就是说,构成人体生命的各种物质皆由肾所产生,并且在产生之后仍由肾继续供应维持其生生不息,故体内的任何一种物质之盛衰变化均与肾的强弱息息相关,身体的种种不适与“肾”也就有着直接或间接关联。因此要延缓衰老,就得从补肾入手。及时补肾,等于为人体这盏“灯”及时地补充了“油”,让生命火焰更持久地燃烧。

  专家提醒广大中老年人朋友,补肾还需要走出三大误区。误区一:都是肾虚,只要补肾效果好,吃什么都一样。其实不然,中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,所以补肾前要先辨明体质,选择适合症状的补肾药。误区二:补肾就是壮阳。中医补肾涵盖全面。包括生殖、泌尿、神经、骨骼等,生殖功能衰退只是其中一种症状。误区三:女人不需要补肾。女性肾阳虚者更需要补肾。肾阳虚者中,女性的比例更高。调补肾阳虚能提高女性体质,全面改善女性肾虚症状。

  人到中年,选择适当的补肾产品,保持各个脏腑功能的年轻态,完全可以做到老而不衰。中科院院士沈自尹研制的太极补肾益寿胶囊,就是一种专业的补肾抗衰产品,它不是单纯的补品,能从根本上滋补肾阴、肾阳,调理心、肝、脾、肺、肾五脏功能,提高机体免疫力,具备治肾虚和抗衰老的双重疗效。坚持服用,可预防中年人出现早衰,防治老年人出现各种退行性病变和老年常见疾病,让中老年人找回年轻的感觉!▲

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