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人参和银杏可提高记忆力
全日爱商城   2019-09-16

 

  英国研究人员发现,有着悠久历史的银杏和人参具有加速人的反应能力、提高记忆力和集中精力的功效,并且只要服用一剂,就可立即见效。

  研究人员称,过去就有研究表明只要服用一剂银杏,人的认知能力就能得到提高。现在他们又发现,这些草药还有提高注意力的作用,因而能够提高需要保持持续注意力的工作的效率。

  人们都说人参具有从解除精神压力到增强性欲等多种功效。精神药理学家斯科利及其同事则发现,人参还具有增强记忆的功效。在实验中,研究人员对这些草药在志愿受试者身上起的作用作了比较。他们从草药、安慰剂或假药中选出一种让受试者服用,但受试者和研究人员在事先都不知道服用的是哪一种药。

  受试者在4周之内每周测试一次,每一次测试间隔7天,以便受试者能够清除体内的前一种药物。在测试那天,受试者接受一组电脑试验,以测出他们将注意力投向某件事情的速度及其准确性,以及长期和短期的记忆力。

  斯科利称,服用银杏最为有效的剂量是3 6克,也是标准剂量。人们在上午9时服用银杏,至下午3时其反应速度仍然较快。

  实验还表明,仅4 0 0毫克的人参就可以增强人的记忆力。斯科利表示,目前还不清楚如果持续服用这些草药会有什么效果。他说,在一些国家,人们已经选用银杏来治疗阿尔茨海默氏病。这些草药的作用还表明,其提取液可能还具有其他医疗作用,如有助于病人从局部麻醉中恢复过来。

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