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　　中西医诊断亚健康

　　西医认为，导致亚健康的原因主要有：不良生活方式和行为习惯，如饮食不当、吸烟、酗酒、熬夜等社会心理因素，如社会竞争激烈、人际关系紧张、工作压力大、抑郁、焦虑等环境因素，如生态破坏、环境污染、噪音等生物学因素，如遗传因素(体质等)。而从中医的角度，七情内伤、劳逸过度、饮食不节、病后体弱都会导致阴阳失调、气血失调和脏腑失调，于是出现了心脾两虚、脾虚湿盛、肝气郁结、气滞血瘀、肝肾阴虚、脾肾阳虚、湿热内蕴等七大症状。

　　罗仁介绍，结合广东地区的亚健康调查数据，依据亚健康的临床表现，分为七个亚型。

　　疲劳型：疲劳、胸闷、气短、腰膝酸软、手足麻木、头晕、头痛等。

　　眼涩咽干型：眼睛干涩、口苦、咽干不爽等。

　　二便异常型：大便秘结、大便稀烂、小便短少、小便不尽、夜尿多等。

　　月经不调型：痛经、经期异常、乳房胀痛等。

　　心理型：精神紧张、焦虑、急躁易怒、压抑、恐惧、悲观、孤独感等。

　　社会型：工作效率低下、交往频率下降、人际关系紧张、反应迟钝等。

　　体质型：容易感冒、经常自汗、盗汗、手足发冷或发热等。