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能提高免疫力的食品
全日爱商城   2010-10-09

 

能提高免疫力的食品

  1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;

  2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;

  3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;

  4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;

  5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力

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