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纳豆激酶最佳的服用时间?
全日爱商城   2010-09-20

 

 

  最佳服用时间

  纳豆激酶胶囊服用的最佳时间应该在晚饭后30分钟到1个半小时。原因老年人朋友最易发生脑梗塞及心肌梗塞的时间通常是在清晨,而纳豆激酶溶栓作用的有效时间是服用后8小时左右或以上。

  因此,纳豆激酶胶囊服用的最佳时间是晚饭后30分钟到1个半小时,有规律的服用习惯可以更有效地在清晨的时候预防脑梗塞及心肌梗塞的发生。

  最佳搭配服用

  另外根据营养专家建议, 纳豆激酶胶囊与鱼油、卵磷脂搭配服用,溶解血栓更彻底。搭配时,可以早晨空腹服用1粒鱼油有利于胆固醇乳化,中餐服用纳豆激酶胶囊,晚餐时服3粒卵磷脂,更能有效清除血液垃圾,保护心脑血管。

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