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深度揭秘 美容圣品胶原蛋白
全日爱商城   2020-02-23

 

  胶原蛋白在很多乳液、面膜产品里都有,使用历史已经超过30年,但是,最近半年却以「当红新人」之姿,称霸保养品界,不论擦的、吃的,甚至喝的产品都有,食品、保养品厂商无不卯足全劲,将它热炒到高点。

  到底胶原蛋白的作用是什么?它和皮肤年轻、老化有什么关系?用抹的、吃的就可以补充胶原蛋白吗?

  撑起皮肤的钢架

  皮肤里的胶原蛋白(collagen)存在真皮层里,是纤维母细胞制造出来的纤维状蛋白质,具有良好的支撑力,它的角色就像撑起皮肤组织的钢筋架构,能让皮肤看起来丰润。而真皮层中还有另一种弹性纤维(elastin fibers),经拉扯之后能迅速缩回,因此让皮肤能保持弹性。

  胶原流失,老化出现

  流失速度小于制造速度25岁后,胶原母细胞制造的速度渐缓,赶不上流失速度;肌肤的弹簧垫不足,看起来会凹凸不平(皱纹)、变薄(失去弹力)。日光以及自由基伤害紫外线照射,或是自由基侵袭,都容易使胶原蛋白断裂,加速老化。

  主要功能还是保湿

  胶原蛋白在保养上最值得一提的其实是保湿功能。胶原蛋白的吸水力也不弱,可以抓住30倍的水分。而覆盖在皮肤上时,又可以防止水分从表面蒸散,保湿效果显著。当皮肤角质层的含水量提高时,短时间看起来的确是水亮清透,肤质变好了,就像使用面膜之后产生的神奇效果。

  有时候,保养品里的胶原蛋白是一种「载体」,载着其它护肤成分,涂抹之后,让这些护肤成分从胶原蛋白中释放出来,被皮肤吸收。

  外擦其实效果不大

  至于民间某些胶原蛋白保养品说,擦了可以「补充」皮肤流失的胶原蛋白,多数皮肤科医生认为,这是夸大了效果,误导消费者有不切实际的期待。

  因为,胶原蛋白是大分子的蛋白质,连皮肤的表皮层都很难通过,更不要说进一步到达真皮层,去「补充」流失的胶原蛋白。

  唯一可能「直接补充」胶原蛋白的做法,是美容医学上将胶原蛋白经过处理之后,像打针一样,注射到真皮层里,用来修补静态皱纹──法令纹、嘴唇四周的皱纹等,及因为痤疮(青春痘)发炎严重,伤及真皮层的胶原蛋白所形成的疤痕、凹洞。但是,这做法仍有一些限制:

  1.效果是暂时性。

  打入身体的胶原蛋白不会乖乖地一直待在真皮层,而是会慢慢消耗代谢掉,所以依个人情况而异,只能维持半年到一年左右,届时必须再注射补充。

  2.可能引起少数人过敏。

  皮肤科医生建议过敏体质的人先做过敏测试,确定没有不良反应,再施打。而目前比较新的做法是注射另一种强效保湿成分──玻尿酸(Hyaluronic acid)来取代胶原蛋白,可以避免过敏问题,安全性更高。

  吃出皮肤青春不老?

  诉求让你脸色好、肌肤光滑、有弹性的食品、补充品,有吃的、喝的、锭剂、粉状、液体,全看准现代人讲求养生,但又期待「速成」,最好一颗(一瓶)下肚,明天镜子面前就是一张年轻、亮丽的容颜。这种「吃的保养品」大行其道,一些热门产品,如胶原蛋白,每个月就有上百万元的销售量。

  事实上,吃进去的营养素能被皮肤吸收利用的实在很少,所以,要靠吃来达到护肤效果,恐怕都会吃过量。目前,日本学者及保健食品界提出的胶原蛋白安全食用量是一天2~5克,并建议搭配维他命C一起食用。(维生素C是胶原蛋白生成的主要原料)

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