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　　人们往往会因疲惫或过于忙碌，而懈怠晚上对肌肤的护理，这可大大不妙。在这皮肤活力渐渐减退

　　的关键时刻，细心保养肌肤，那么你就有望在未来的5年或10年以后享受别人羡慕的目光。快快行

　　动，开始护肤!

　　1、彻底清洁

　　皮肤经受了白天尘埃和日光紫外线，晚上一定要仔细认真地清洁肌肤，让肌肤在一天的疲劳后通畅

　　毛孔。尤其白天经过化妆的面部，更加需要各部位仔细地清洁。每星期至少去除一次“T”字部位

　　死皮，以防角质变厚粗糙，肌肤失去弹性。

　　2、敷面、爽肤

　　清洁后的化妆水不可少，补充因洗脸流失的水分，选择化妆水时注意冬油夏爽的原则。或选择适合

　　的植物保湿面膜，敷面10-15分钟，既补充水分，又可深层清洁皮肤。建议干燥的肌肤最好先用营

　　养成分较高的柔肤水，然后用面膜敷面效果较好。

　　3、润肤

　　晚上护理重在滋润，加强保湿，维持润泽，协调配合使用能抵御老化且具修护功能的晚霜，含胶原

　　蛋白、维E等成分的保湿液(霜)、精华素，以激活细胞活力。并坚持使用眼霜、眼部凝露。

　　4、适度按摩

　　配合美容产品，按摩是对付皱纹和皮肤松弛下垂的一个比较好的方法。现在教你几招对付不同部位

　　皱纹的按摩法：

　　1、对付额纹：双手指腹(拇指除外)，横着从额头中央滑向近耳发际;双手手掌依次从眉际滑至发际，

　　这样反复做6-8次。

　　2、对付鱼尾纹：双手中指、食指指腹从眼头滑向眼尾，反复做6-8次。

　　3、对付唇边笑纹：双手中指、无名指指腹沿着笑纹向上滑至鼻翼，重复10-15次。