1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。
2、风吹日晒尽量避免。
3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。
4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。
5、每周2~3次,用具有保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。
7、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。
8、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。